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Alltagsbewältigung

Alltagsbewältigung

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Video zum Inhalt - Alltagsbewältigung

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Zuviel Belastung durch den Alltag führt irgendwann zum Zusammenbruch. Schützen Sie sich davor.

Wenn der Alltag zur Belastung wird, ist schnelle Hilfe gefragt. Stress greift auf Dauer nicht nur den Körper an, sondern auch das Gehirn. Ihr Arbeitgeber aber auch andere Stellen können Ihnen hier schnelle Hilfe bieten.

Eine Möglichkeit zur Entlastung ist hier die Haushaltshilfe. Voraussetzung für eine Kostenübernahme Ihrer Krankenversicherung ist eine ernsthafte Erkrankung. Wenn Sie zum Beispiel im Krankenhaus oder in der Reha sind, besonders aber bei ernsthaften Erkrankungen wie z. B. Krebs, ist die Chance auf eine Bewilligung der Mittel für eine Haushaltshilfe hoch. Sie haben als Krankenversicherte einen Anspruch auf eine Haushaltshilfe bzw. die Kostenerstattung. Nutzen Sie die Möglichkeit in jedem Fall. Anträge auf eine Hilfe sowie Kostenerstattung können Sie bei Ihrer Krankenkasse stellen. Wenn Sie einen schwer erkrankten, pflegebedürftigen oder behinderten Verwandten pflegen müssen, haben Sie ebenfalls Ansprüche auf Unterstützung und Entlastung im Haushalt und in Pflege. Auch hier helfen zuständige Krankenkassen weiter.

Ihr Arbeitgeber kann Ihnen finanzielle Unterstützung in Form von steuerfreien Beihilfen bis zu einem gewissen Betrag geben. Dieser Betrag kann auch für Betreuungsleistungen verwendet werden. In diesem Fall gibt Ihr Arbeitgeber den Betrag an ein Dienstleistungsunternehmen, das Sie in Fragen der Betreuung berät oder vermittelt. Wichtig ist hier nur zu wissen, dass die Hilfe von Ihrem Arbeitgeber natürlich nur als Entlastung gedacht ist, nicht als Bonus.

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Fragen und Antworten

Wo bekomme ich den Antrag für eine Kur?

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Erfragen Sie den Antrag bei Ihrer Krankenkasse.

Was muss in den Antrag und wo muss ich ihn abgeben?



Den Antrag für eine Kur füllen Sie zusammen mit Ihrem Arzt aus. Wichtig ist hier, klar ersichtlich darzustellen, was das Ziel dieser Maßnahme ist. Anschließend geht dieser Antrag an die deutsche Rentenversicherung und wird da geprüft.

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Checkliste



Dokumente

Notfall-Ausweis

Ausweis mit allen wichtigen Daten für einen Notfall

Techniker Krankenkasse - www.tk.de

📥

Notfall-Checkliste

Liste mit allen im medizinischen Notfall nötigen Daten und Informationen

Gesundheitsportal - www.gesundheitsdiensteportal.de

📥

Notfall-Mappe

Mappe mit vielen Informationen für Notfälle und Notfallvorsorge

Bundesland Hessen - www.hessen.de

📥

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Hilfreiche Links

Logo von Sächsisches Staatsministerium für Soziales und Verbraucherschutz

Über Sorgentelefone – SMS Sachsen



Telefonische Beratungsangebote in Sachsen, an die Sie sich in Krisensituationen anonym wenden können

Logo von AOK Plus

Stress und Entspannung managen - AOK



Informationsseite der AOK zu Stress und Stressbewältigung

Logo von Deutsche Rentenversicherung

Antrag Reha, Kur



Deutsche Rentenversicherung Mittelduetschland

©

first aid 1882053 - aebopleidingen, CC0



Adressen

Logo von der Stadt Dresden

0351 8041616 - Telefon des Vertrauens der Stadt Dresden

Notruf-Nummer 0351 8041616

Dresden

Logo von Polizei Sachsen

110 - Polizei Sachsen

Notruf-Nummer: 110

Dresden

Logo von Sächsisches Staatsministerium für Soziales und Verbraucherschutz

SMS - Sächsisches Ministerium für Soziales und Verbraucherschutz

Albertstraße 10

01097 Dresden

Logo von Telefon Seelsorge

0800 1110111 - Telefonseelsorge - Evangelische Konferenz für TelefonSeelsorge und Offene Tür e.V.

Notruf-Nummer 0800 1110111

Berlin

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Sächsisches Staatsministerium der Justiz

Hospitalstraße 7

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Amtsgericht Dresden

Roßbachstraße 6

01069 Dresden

Logo von der Stadt Dresden

Psychosozialer Krisendienst - Gesundheitsamt Stadt Dresden

Ostra-Allee 9

01097 Dresden

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Sozialpsychiatrischer Dienst Stadt Dresden

Braunsdorfer Straße 13

01159 Dresden

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Deutscher Kinderschutzbund – Ortsverband Dresden e. V.

Pfotenhauerstraße 45

01307 Dresden

Logo vom Elterntelefon

Elterntelefon - Nummer gegen Kummer e. V.

Hofkamp 108

42103 Wuppertal

🖾

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen - Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben Öffentlichkeitsarbeit

Von-Gablenz-Straße 2-6

50679 Köln

Logo von Notruf-Nummer 08001110333

Kinder- und Jugendtelefon - Nummer gegen Kummer e.V.

Hofkamp 108

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