Puede ponerse en contacto con el teléfono de ayuda 08000116016 u obtener asesoramiento en línea. Pero también hay alternativas. Se trata de centros de asesoramiento especializados para víctimas de violencia doméstica o sexual. Los centros de intervención y los refugios para mujeres y hombres también ayudan. Si lo desea, también puede ponerse en contacto con la línea telefónica local de emergencia para mujeres, de forma anónima.

Las primeras medidas se pueden tomar inmediatamente. Sin embargo, el procedimiento sólo comienza el día en que la persona perjudicada presenta la solicitud. Sin embargo, en casos de peligro agudo, las órdenes de protección pueden solicitarse en procedimientos urgentes.

Debe llamar al 110 inmediatamente o a la estación de policía local si se siente amenazado. Póngase a salvo usted y, si es necesario, sus hijos, hasta que llegue la policía, por ejemplo, con los vecinos.

Usted puede reportar al agresor inmediatamente después del crimen. La violencia doméstica incluye muchos delitos. Algunos ejemplos son la agresión, el insulto, la amenaza, la privación de libertad, la agresión sexual o el acecho.